El otro día mi novia me enseñó este vídeo que habla sobre la importancia de la realización de ejercicio diario. Nos habla de lo fácil que sería mejorar nuestro estilo de vida con tan sólo 30 minutos de movimiento al día y lo hace de una forma muy gráfica y fácil de entender.
¿Qué opináis sobre este vídeo? ¿creéis que se debería aumentar las horas de educación física o inculcar esta cultura desde edades tempranas en las aulas?
Miradlo y decidme que pensáis.
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